+ M? tr? b?ng máy c?t n?i (ph??ng pháp LONGO): Ph??ng pháp Longo th??ng ?au h?n th?t vòng cao su hay tiêm x? nh?ng l?i ít ?au h?n nhi?u so v?i ph??ng pháp c?t tr? c? ?i?n.M?t s? công d?ng c?a vitamin C v?i c? th? nh?: giúp h? mi?n d?ch kh?e m?nh, b?o v? trí nh?, gi?m tình tr?ng c?ng th?ng, gi?m nguy c? ??t qu?, h?n ch? b?nh tim m?ch, t?